Sigara İçen Gençlerde Kalp Krizi Riski Yüzde 50 Artıyor!
Günümüzde sigara kullanımı, sadece orta yaş ve üzerindeki insanları değil, ne yazık ki gençleri de ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya…
Haftada 2 Porsiyon Balıkla Daha Uzun ve Sağlıklı Bir Yaşam Mümkün!
Son yıllarda yapılan araştırmalar, balık tüketiminin vücudumuz üzerindeki olumlu etkilerini bir kez daha gözler önüne seriyor. Özellikle Omega-3 yağ asitleri…