Bu besinler bebek zekası için büyük önem taşıyor!
Hamilelik öncesi, sırasında ve sonrasında beslenmenin çok kritik ve belirleyici bir role sahip olduğu biliniyor. Bir bebeğin genetik olarak belirlenen…
Öfke ile baş etmenizi sağlayan besinler
Triptofandan zengin besinleri menülerinize dahil edin! Triptofan; beyne “kendini iyi hisset” sinyalleri gönderen, mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren serotoninin…
Doğumdan ne kadar zaman sonra diyete başlanmalı?
Gebelik sonrası kilo vermek çok daha kolay! Hepimiz doğumla birlikte aldığımız kiloları vermenin daha zor olduğunu düşünürüz, hâlbuki tam aksi…
Yazı daha sağlıklı ve fit geçirmek için dikkat edilmesi gereken püf noktalar
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan yaz döneminde doğru adımlar atarak nasıl daha sağlıklı bir vücuda sahip olunabileceğini anlattı:…
Her 10 kadından 1’inde görülüyor! Polikistik Over Sendromu anneliğe engel olmasın
Polikistik Over Sendromu tedavide gecikildiğinde hamileliği önlemesinin yanı sıra diyabetten kalp hastalıklarına, obeziteden karaciğer yağlanmasına kadar pek çok farklı sağlık…
Hayvansal ürünlerden bulaşan hastalıklara dikkat
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Özcan Deveci, vücutta birçok organı hedef alan ve ülkemizde de yaygın görülen…
Yaz aylarında sıcak çarpması hayatı tehdit ediyor
Türkiye genelinde havaların ısınmasıyla birlikte vatandaşlar, yasaklarla geçen 2 yıllık pandemi sürecinin ardından ilk kez dışarıda en fazla vakit geçirecekleri…
Cimrilik hastalık değil ama bazı hastalıkların belirleyicisi olabilir
Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, geçtiğimiz günlerde Elon Musk’ın yakın çevresine sahip olduğu imkanları kullandırmamasıyla gündeme gelen cimrilik…